这是由于手机后台运行程序过多导致的。手机开机后系统软件会占用一部分内存，属于正常现象，建议及时清理后台运行程序。
解决方法：就是打开手机的微信，在微信页面的右下角，找到并点击【我】。在打开我的页面中，找到并点击【设置】选项。在打开设置的页面中，找到并点击【通用】选项。在通用选项中，找到并点击【微信存储空间】，进入微信的存储空间管理页面。
可以通过微信的通讯录保存
微信的推出，可以说是一次颠覆，马化腾说“微信是腾讯目前唯一一个脱离电脑使用的软件”，只因为如此，会产生微信内容如何导入电脑的问题。让找公号来教大家吧!
方法/步骤
首先我们看下面的一张图!
打开微信，设置 – 通用 – 功能选项 – 然后打开qq邮箱提醒 – 然后启用，如下图，已启用即可。
(前提是，您微信要和QQ邮箱关联)。
有人会说，找公号你是不是跑题了，我们要把微信的内容导入电脑，为何讲这个qq邮箱提醒，不对，我是在为下文做铺垫，因为微信和QQ邮箱是可以互联的，下一步会用得到。
然后，我们要做的是，在电脑里打开您的QQ，点击QQ邮箱，然后给自己的QQ邮箱发一封信，您手机的微信上会收到一个提醒，如下图：
在手机微信里，您是不是看到，QQ邮箱提醒的字样。
好，那么首先说说，如何把微信聊天记录，或者朋友圈里的文字导入电脑。有图有真相，拿朋友圈文字举例(手指一直按着文字，会弹出如下选项)，看下图：
然后，点复制，按手机的上一步。然后，就会回到上述的qq邮箱提醒界面：
点击红圈那里，在邮箱内容区，按住手指，会有粘贴，把刚才的文字内容复制过来即可，收件箱就写自己的QQ邮箱，基本输入您QQ前两个数字，就会弹出来您的邮箱，点发送即可，您电脑要登录QQ，QQ里会提醒收到邮件。
非常方便。
那么如何把朋友圈的分享链接发到电脑呢?再看下图：
把分享内容打开，点右上角的按钮，会出现上述菜单，然后有个“复制链接”，那您应该就明白了，其他的，就是重复上面邮箱的发送过程就行了。
还有，像手机里面的图片，文件什么的，都可以通过这个方法。
找公号也是尝试了很多微信内容导入电脑的方法，觉得这个方法是比较方便的，建议大家使用。
微信（WeChat） 是腾讯公司于2011年1月21日推出的一个为智能终端提供即时通讯服务的免费应用程序，由张小龙所带领的腾讯广州研发中心产品团队打造 。随着时代的发展，微信已经成了日常生活的必备软件之一，今天给大家分享一下微信占内存大的解决方法。
1、首先打开微信客户端，点击右下角的“我”。
2、然后点击“设置”，然后点击“通用”选项。
3、点击“微信存储空间”进入新的页面。
4、点击“管理微信存储空间”，然后点击“管理当前微信账号聊天数据”。
5、选择要清理的聊天记录，点击右下角的“删除”，在弹出的对话框点击“删除”即可。
可以通过清理软件进行微信的专门清理，当然效果并不是特别好，最有效的效果是首先通过微信自带的聊天记录备份功能将重要记录备份，确定备份完成后，将现有微信卸载，重新下载微信，这样它就恢复成最小占用内存的状态了，之后再对重要的聊天记录进行恢复。
微信运动记录的步数一会儿多,过会又减少了可能是手机软件缓存问题。如需解决这个问题，可按以下步骤操作：
1.打开微信，点击“我”再选择“设置”选项。
2.进入设置界面，点击“通用”。
3.在“通用”中点击“存储空间”。
4.再点击“清理微信缓存”即可。
微信的默认设置是不会自动清理垃圾的，除非是你自己进行过其他的设置，比如，在“通用”设置中可以清理微信存储空间、也可以清理聊天记录。 还有一种可能是，题主手机中安装了手机管家之类的软件，可以定期清理系统垃圾。 如果在进行清理后，不小心将微信的聊天记录或其他重要数据也一起清理了，那就需要使用数据恢复精灵等软件进行文件还原找回。
1、聊天记录太多，没有删除的话都会作为缓存文件保存到本地2、聊天时候发送的图片还有文件视频等等都会作为缓存文件，占机子的内存。
一、进入微信，选择：我——设置——通用——清理微信存储空间；在以下界面你可以清晰地看到微信的占用空间以及数据的分布。
二、随后你可以单击查看微信储存空间，可以得知你的微信聊天记录分别占据多少内存；
三、勾选一键清理，就可以清理掉大量的微信内存了。四、如果删除数据之后还想找回，应该怎么办？使用一些安卓恢复软件就可以解决问题。
出现这种情况，你可以定时给微信清理垃圾，并且定时清理聊天记录和缓存图片
内存占用过大，我们可以在设置，通用，微信存储空间内清理，也可以在手机管家内清理。如果不需要聊天记录，可以在手机设置，应用管理中清除微信数据。
关闭自动下载图片、视频的按钮，关闭后群聊天、朋友圈的视频图片将不再自动下载到手机存储，减缓微信存储速度。
01、网络信号不稳定
微信信息延迟，最为明显的问题，就是网络信号的不稳定，由于网络信号波动就会对于信息的接受产生影响，如果信号网络非常弱，断开无线网络的时候，就会出现信息接受不到的情况，或者接受到信息，却没有提示的现象。
信号网络不稳定或者不强的时候，信息是无法接受得到或者发送出去的，因此网络延迟也是导致微信信息延迟其中的一个原因，在这种情况下，可以通过开启飞行模式重新搜索网络信号。
如果是因为所在地区信号不强导致的问题，WiFi 信号和数据同时连接的时候，有时候会不停的切换，通过网络和无线设置，保持WiFi的优先连接，那么就不会出现两者时常切换的现象。
02、后台运行管理
在手机系统管理中，有一个最为常见的功能，就是后台启动管理，后台运行功能开启之后会导致电量还有流量的消耗，所以有些用户为了节省电量和流量就会关闭自启动功能。
这个功能关闭之后，那么只有打开微信的时候才会有信息的提示，如果这个功能关闭了，那么就会有微信信息延迟的情况产生，收到新消息，但是没有提示。如果平常有非常重要的工作信息或者其他消息，如果想要第一时间就收到，最好还是把这个功能打开。
可以通过“设置”中“应用”选项打开“应用启动管理”，然后选择“微信”，这样就可以打开自启动设置了，保持微信在后台的正常运行，就算是没有打开微信，收到新消息都会有提示。
03、手机内存空间的不足
若是手机内存空间不足也会导致微信信息的延迟，一开始下载微信的时候，通常是MB为单位的，但是随着时间的使用，微信成为了以GB为计算单位的软件，因为日常使用次数十分频繁，图片，视频，动画表情等的累计，俨然是一个庞然大物。
这对于微信的使用是会造成闪退或者导致信息延迟的现象，严重的还会强制退出微信登陆页面，需要用户通过内存空间清理，腾出空间之后，才可以保证微信的正常运行。因此在日常使用的过程中，一定要及时清理微信内存空间，在设置，通用的页面中可以清理微信内存空间，释放缓存之后，就可以保证有足够的内存空间来维持微信的正常运行。
