1、首先可以先尝试一下把苹果手机的“主屏Home键与电源按键”同时按下，走到屏幕黑屏为止。
2、随后再按电源键开机，看看是否可以正常进入系统，进入主屏。如果屏幕上依然还是出现iTunes连接画面，此时说明当前系统已经崩溃，需要恢复系统，并且之前手机上的所有数据都会丢失。
3、首先还需用于为手机恢复系统的iTunes软件，对应自己的系统位数，分为32位与64位，下载安装即可。
4、当iTunes软件在电脑上安装好以后，打开软件。接下来请保持手机为开机状态，也就是显示iTunes的画面，然后把手机与电脑连接起来。
5、随后iTunes会提示，检测到一个处于恢复模式的iPhone设备，接下来请点击窗口中的“恢复iPhone”按钮。
6、随后会提示是否要把iPhone恢复到出厂设置，并且会删除原来手机上的数据，还要更新当前最新的iOS系统，此时请点击“恢复并更新”按钮。
7、随后iTunes会自动检测当前最新的iOS系统固件，这里显示最新的iOS
8、1固件说明，点击“下一步”按钮继续。 8、接着根据提示操作，会进入用于恢复手机系统的iOS固件下载，可以看到当前正在下载的进度，请耐心等待iTunes下载完成固件，并自动为手机恢复系统即可。
9、当恢复完成以后，会进入手机的激活初始化界面，根据提示一步一步小激活即可。
在苹果电脑上下载win10镜像文件，或者用u盘把win10镜像拷贝到苹果电脑里。
在桌面打开launchpad——其他——bootcamp助理
3
打开bootcamp助理后，点击继续，进入界面，有三个选项，第一个是制作win7或更高版本的安装盘（市面上的新款macbook都是win8或更高），第二个选项是从apple下载windows支持软件（也就是我们说的驱动，必须安装），第三个安装win7或更高版本。把三个选项都打上对勾。插上u盘，点击继续。
4
选择一开始下载的win10镜像，点击继续（此步骤会格式化你的u盘，请做好资料备份！）
5
接下来，bootcamp会自动格式化u盘，自动制作win10安装盘，下载windows驱动（所耗时间与网速快慢有关），并且把驱动安装在u盘内。
iPhone12，没有接收到iOS16最新正式版的更新推送，可能是以下几个原因造成的：
1、手机硬件已经不能满足iOS16的最低要求。
2、自动更新功能被关闭。
3、内存严重不足导致被系统屏蔽更新。
4、手机已自动下载并安装了iOS16。
5、安装过iOS测试版本系统。
笔记本电脑系统更新时卡住的原因可能有很多，比较多的是软件冲突，还有硬件驱动问题也会造成。
注意以下问题可以解决避免机卡现象：
1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机。
2、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地卡机。
3、在更换电脑配件时，一定要插好。
4、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用。
5、把游戏或者软件安装到其他分区，不要把C盘塞满。
很多小伙伴可能会遇到苹果手机无法下载或者更新软件的情况，其实这是系统没有更新以及下载软件功能没有开启，那么现在就来教你苹果手机无法下载更新软件怎么办
工具/原料
操作手机品牌：iPhone6splus
操作系统：iOS12.4.1
方法/步骤
1、首先打开手机【设置】界面，下拉列表找到【通用】
2、接着点击上方的【软件更新】
3、接着这里可以看到自己的手机系统是否最新版本，如果不是就需要下载，点击【自动更新】
4、接着将自动更新功能开启，系统更新程序下载后再夜间自动安全软件更新，更新安装前你会收到通知。注意：iPhone必须为充电状态并接入无线局域网
5、接着继续回到设置主界面，下拉列表找到【iTunes store 与APP store】
6、最后将【应用和更新】一起开启，并将【使用蜂窝移动数据】也一并开启即可对软件进行更新和下载了
总结：
1、首先打开设置-通用-软件更新2、其次将自动更新功能开启，并更新系统3、最后把iTunes store 与APP store中的应用和更新一起开启即可完成
有可能是升级方式不对，iPhone手机可以通过电脑或手机更新系统：
1、电脑：安装iTunes软件，用数据线将iPhone手机连接电脑，打开软件后，点击右上角的“iPhone”按钮输入Apple ID，点击“检查更新”，即可选择下载更新。
2、手机：点击“设置”，然后点击“通用”，再点击软件更新，点击下载并安装，即可更新。
注意检查一下电脑的网络。
你看一下电脑上其他的软件能不能正常使用，网络是否正常，如果正常的话，你检查一下钉钉客户端的安装包是否下载比较完整还是安装包已经损坏了，你需要重新下载一个新的安装包最新版本的，然后把原来的删掉，这样重新安装再试试看。
ios16在安装时提示出错，你可以尝试以下操作:一是退出系统安装，重启手机并关闭所有手机后台应用。
二是使用iTunes用电脑连接手机进行安装。如果仍然发现出错提示，你可以去苹果实体直营店，找店员寻求帮助，他们会帮你进行ios16的更新和安装。
1点击右上角wifi图标，打开打开网络偏好设置，（或者点左上角的苹果“Logo”，打开系统偏好设置，其中有一项“网络”）
2点击“高级”按钮并切换到"DNS"选项卡，点击“+”按钮，输入"8.8.8.8"，点击好并保存设置，再下载或更新试试
以上回答希望能够帮助到很多的友友们。
应该是网速问题或者是苹果自身服务器原因，解决办法如下：
1、打开iTunes。
2、将iOS设备连接到电脑上。
3、右键点击iTunes左侧菜单栏里的iOS图标，选择”备份”，以免数据丢失。
4、点击Shift键（Mac下点击Option键），同时点击iTunes中的”恢复”按钮，在弹出的文件框中，选择下载的iOS固件。
5、耐心等待iTunes恢复完成。
6、恢复完成后即可使用。
具体操作办法：
1.换原装数据线，如果还是没有反应的话换个USB口试下，由于USB端口电压不稳会造成连接错误；
2.连接数据线后打开iTunes, 我们看到左上角并没有iphone图标，点击”帮助”下的”检查更新”，将iTunes升级到最新版本；
3.下载期间我们可以打开第三方手机助手看看能不能连接，果然可以连接。原因找到了，iTunes驱动程序原来出了问题；
4.右键计算机并选择”属性”，在”控制面板主页”下选择”设备管理器”；
5.在设备管理器页面下找到”通用窜行总线控制器”将下面的”Apple Mobile device usb driver”卸载；
6.最新版iTunes下载好后安装，然后重新数据线连接手机，这时会提示安装新的驱动程序，等待几分钟即可安装成功；打开itunes熟悉的iphone手机图标回来了，问题解决。
