1、世界最大的跳台训练基地在河北涞源县。
世界上最大的跳台滑雪体育场建设在冲刺阶段，由中铁十六局路桥公司隶属中国铁建建设的保定市赖来源国家跳台滑雪训练科学研究基地身体穿刺钢结构项目级别的风洞实验室所有已安装，速度比确立了10天的时间节点，为今年10月底全面完成交付打下坚实基础。
2、世界上最大的足球训练基地在广东清远市清新县 三十六个国际标准足球场，设施、场地齐全的运动公园，提供两千余个床位的不同档次酒店以及拥有五十多个温泉池的世界最大园林式露天温泉……粤北山区广东清远市清新县将世界最大的足球训练基地建成了足球运动的世外桃源。
3、世界规模最大的乒乓球训练基地在汕头建成启用。
4世界最大军事基地朱日和
中国朱日和合同战术训练基地，是中国人民解放军北部战区的战术训练基地，以计算机为平台，集导调监控、战场仿真、辅助评估、综合保障、基地管理“五大系统”为一体，其先进的设施和设备堪称全军一流的基地。
5、世界最大的跳台训练科研基地在哪(跳台滑雪训练科研基地
2021年8月5日国家跳台滑雪训练科研基地HS106标准跳台一跃而下,完美落地,涞源“大跳台”完成了首次精彩亮相,这也标志着我国首个国家跳台滑雪训练科研基地正式投入使用。
第15集。 范天雷带领何晨光等人观摩处死罪犯,蝎子来劫法场,被何晨光发现,最后失败。
第15集剧情：
最后何晨光他们是爬回了床铺，何晨光刚爬上床铺。善明就手持机关枪让他们训练，讲解86手雷，引爆六秒至四秒，说完就引爆的手雷扔下何晨光他们，何晨光他们卧倒。此时善明说两颗手雷接住了，那再多一点呢?十四枚手雷飞向了他们，何晨光表现最为出色，手雷在他们周围炸响。众人都还没有反应过来，善明又仍向他们中央一颗手雷。
有个当飞行员的说他是天不怕地不怕的飞行员，善明听到后命令战友拿机关枪向他们扫射，何晨光等人害怕了。善明说害怕不丢人，害怕说明他们是人，而不是机器。很多事情即使害怕也要去做。何晨光等人明白了善明的意思。接着他们又被调往障碍训练场。
刚到，枪火激烈，有一人脸上有血，但无人受伤。范天雷在高地看着他们训练有素哈哈大笑，他冲着何晨光开了一枪，何晨光说是狙击手，与此同时王艳兵的水壶也中一枪。李二牛中枪之后只是简单的说玩我，并拿随身携带的勺子反光刺了范天雷的眼镜。第二天，依旧是训练，抱着大树干练仰卧起坐并抱着树干跨栏。
之后是演习逮捕，刚开始一直很安静。接着善明摁响了事先布置的炸弹给他们的演习增加气氛。之后范天雷给他们介绍武器，并说接着他们要进行战术演习，现在是狼牙特种部队狙击手，以前学习的是基础射击狙击手。王艳兵报告说不服气，让范天雷告诉他范天雷心目中狙击手的标准。
范天雷告诉他们：射击技巧意义不大，他们中有谁打过活生生的人?何晨光他们都沉默了。有人不认同范天雷的说法，范天雷说战场之前何晨光等人都是鸟样，枪声一响就都拉稀了，说完之后命令他们回去换衣服。何晨光等人回到住处，他们对今天不练赶到奇怪，都在猜想各说纷纭。
此时，善明告诉他们五分钟后集合，集合之后他们的目标是食堂，何晨光等人更加奇怪了。食堂上了碗漂亮的豆腐脑，令他们都很嘴馋。范天雷到后，善明说开饭，每人都抢着吃。何晨光看看和对面龙龙没有动勺子，何晨光说自己没胃口，王艳兵端过何晨光就吃，龙龙的给李二牛吃了。何晨光再三告诉王艳兵和李二牛别吃撑着，但
答：宽150mmX长200mm。
折被标准：竖折三折，两头对折再对折就是横折四折，中间不能有缝隙，折好后被子高度是20厘米，长度是55～60cm，宽度是45～50cm。
拓展资料:
军用棉被，是一种纯棉织品，具有吸湿性和保湿性，耐热性和耐碱性，卫生性的五种属性，内部为热容棉纺，被罩是纯棉布料的织品。
军用棉被是军需的一种。军需指军队所需的给养、被服、装具、日用品等物资的统称；泛指军队作战、训练和生活上所需的物资和器材。本义是军粮的定时定量供应，而非军械的定时定量供应。
1英雄气
消防兵的血脉里流淌的是英雄热血
在消防部队队必须要砥砺英雄气概
才能融入英雄群体！
2飞檐走壁
消防部队人人都有一双飞天的翅膀
飞檐走壁是消防兵的必备技能
许多老兵都说
飞天走壁时感觉任督二脉被打通，feel倍儿爽！
再也没人说，“你咋不上天呢？”
3钢铁腿
水的洗礼 火的淬炼
水火中来去自如
经历一次次负重登楼
一双钢铁腿就此练就
此功练成，你就可以自豪地说
看看，这是啥，这是消防兵的钢铁腿！
4灵巧手
打绳结 盘水带
经过巧妙折叠，变成救命的工具
自己打的绳结 关键时刻用起来 放心
5回魂术
消防兵在作战中可是要和时间赛跑的
你永远不知道警铃会在何时响起
凌晨三四点突如其来的火警
一分钟之内就要出动
毕竟救火可不是闹着玩的
练不好“回魂术”，怎能时刻准备，随时上阵呢？
6麒麟臂
军事体能少不了
麒麟臂是肌肉和力量的体现
也是用汗水练就的
想想杠上飞时
战士们羡慕和敬佩的表情，是不是rio陶醉？
7
飞毛腿
奔跑是咱当兵的本钱
要当一名合格的消防兵
先练就一双“飞毛腿”再说！
不管是一百米、四百米还是负重跑
奔跑吧，小伙伴！
8
金刚腿
在火灾救援中
任何意想不到的危险情况都会变成现实
练就一双金刚腿 艰难困苦都不怕
9
分身术
上面千根线，基层一根针
所以要练会“分身术”
如何练？
其实啊，就是在实践中总结经验
做好统筹，提高工作效率，把繁忙的工作干简单
10
狮吼功
年轻的战士，喊不起来、吼不起来怎么行？
岂不是小绵羊嘛
展现一下虎气血性，“狮吼功”少不了！
11
水上漂
消防救援不单只有救火
我们的消防员在水中也是一条玉娇龙
游泳 潜水不在话下
只为关键时刻能派上用场
12
紧箍咒
生活中难免懈怠犯错误，怎么办呢？
拿起条令条例的利器，念念“紧箍咒”
遵守纪律，守好规矩
13
左右穿花手
不管多么重的装备
在我们消防兵手上就如同拿了一支绣花针
切断钢丝而灯泡毫无损伤
当然这得靠常年累月的苦练才能得来啊
14
神枪手
我们的装备就是我们的枪
指哪儿打哪儿
哪怕是0.01的误差在实战中都是不允许的
为了百姓的安危
我们时刻准备着战斗
15
千里眼
烈火 浓烟 如何在火场辨别方向……
拥有“千里眼”
战场一切尽在眼底
16
铁嘴铜牙
牙咬大水带 在救援现场
一名消防队员通常要携带两到三个水带
铁齿铜牙就是在日复一日重复的训练中炼成的
17
顺风耳
火场情况瞬息万变
一双“顺风耳”，助你在嘈杂纷乱的火场中
去伪存真，正确判断火场情况
18
豹子胆
上火场打仗，必须有一颗“豹子胆”
才能深入火场，决战决胜！
…….
这十八般武艺，你get了多少？
如果是普通的在校学生军训，那么军训内容就是以队列训练为主，主要是正步，齐步，跑步，四面转法，敬礼。如果是在部队的话还有体能训练和战术训练。
军队新兵在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
一、考核科目及分数：
一、队列
停止间转法（10分）
二、轻武器操作
实弹射击（20分）
三、战术基础动作
战斗运动（10分）
四、体能
1.仰卧起坐（15分）
2.30米×2蛇形跑（15分）
3.3000米跑（30分）
二、考核成绩评定细则
1、队列（10分）
【考核内容】停止间转法
【合格标准】6分（满分10分）
【考核条件】着装：作训服，作训帽，作战靴，编制外腰带
【实施方法】逐个实施，每人每个动作2次
【评分标准】
1、熟练掌握动作要领，动作连贯，协调一致
2、队列纪律严格，军容严整，姿态端正
【评分细则】
1、姿态不端正扣0.5分。
2、转体方向不正确,扣1.5分;转体时两臂外张,扣1.5分;转体角度不准确,扣1分;转体速度慢,扣1分;上体和脚不协调扣1分;转体时动作节奏感不强,扣1分);转体时两腿弯曲,扣0.5分。
3、靠脚时未取捷径,扣1.5分;两脚跟未靠拢并齐,扣1.5分;靠脚无力,扣0.5分。
4、满分10分,不足6分,记0分。
2、轻武器操作（20分）
【考核内容】实弹射击
【合格标准】12分（满分20分）
【考核条件】
1、目标：固定胸环靶。
2、姿态：卧姿有依托。
3、距离：100米，不使用瞄准镜。
4、使用弹数：5发。
5、射击次数：5次单发射。
着装：作训服，作训帽，作战靴，编制外腰带
【实施方法】逐个或分组实施，自下达“卧姿装子弹”口令起，3分钟内射击完毕。
【评分标准】29环以下：记0分；30环：12分；31-34环：13分；35环：14分；36-38环：15分；39-41环：16分；42-44环：17分；45环：18分；46-47环：19分；48环以上：20分。按环数由高到低取5发计算成绩。
3、战术基础动作（10分）
【考核内容】战斗运动
【合格标准】6分（满分10分）
【考核条件】
1、着装:作训服,头盔,作战靴,编织外腰带。
2、自动步枪。
3、战斗携行具:4个步枪弹匣,挎包(洗漱用具),水壶(满水),防毒面具。
4、按规定设置的战术训练场。
【实施方法】
1、逐个或分组实施。
2、在卧倒基础上进行,以口令或情况显示诱导作业,连续完成全部动作,身体完全通过终线后停止计时。
3、从低姿、侧姿、高姿匍匐中,确定两种姿态各前进10米,再屈身前进15米。
【评分标准】动作要领正确,符合战术要求,动作协调连贯，敌情观念强。
【成绩】30秒(40秒),6分;25秒(35秒),8分;20秒(30秒)以内,10分。
【评分细则】
1、未抬头观察前进路线,不能保持行进方向,扣0.8分。
2、运动中鞋帽、腰带、单兵携行具等着装、装具脱落1次,扣0.8分。
3、持枪动作不规范,运动中枪口着地、拖搜枪支等错误动作,扣2分。
4、每减少1秒,増加0.4分,满分10分。时间不足整秒的按低分计算。
5、时间超过30秒(40秒),记0分。【说明】括号内为女军人标准。
4、体能（60分）
【考核内容一】仰卧起坐（满分15分）
【合格标准】9分
【考核条件】
1、着装:作训服或体能训练服,作训鞋。
2、平整的场地,秒表,垫子。
【实施方法】1、逐个或分组实施。
2、从下达“开始”口令起,2分钟内完成
【评分标准】
1、准备姿势:双臂交叉抱于胸前,双手扶肩,两腿并拢,膝关节弯曲约90度坐于垫子上。2、上体后仰时,双肩与背部触及地面。
3、上体前屈时,双手扶肩,两肘同时触及膝部
【评分细则】50(42)次,9分;54(43)次,9.8分;58(53)次,10.5分;62(56)次,11.3分;67(59)次,12分;72(62)次,12.8分;77(65）次,13.5分;82(68)次,14.3分;87(71)次以上,15分。
1. 按照规定动作要领完成动作(双脚踝关节固定)。上体后仰时肩背部未触及垫子、屈体时双肘未触及膝部、双手离肩,该次动作不计数。躺在垫上休息,结束考核。
2、换算成绩时采取就低不就高的原则,满分15分。
3、完成次数不足50(42)次(原为45(40）次),记0分【说明】括号内为女军人标准。
【考核内容二】30米x2蛇形跑（满分15分）
【合格标准】9分
【考核条件】
1、着装:作训服或体能训练服,作训鞋。
2、田径场或平整的场地,标志杆,秒表,口哨。
【实施方法】
1、逐个或分组实施。
2、从下达“起跑”口令起,至受考者按规定路线和要求完成跑进。
3、抢跑、漏绕或撞倒标志杆等犯规的,重新组织起跑,每人重新起跑最多1次。按照规定动作要领完成动作。
【评分标准】20秒4(22秒2),9分;20秒1(21秒9),9.8分;19秒9(21秒7),10.5分;19秒7(21秒6),11.3分;19秒5(21秒3),12分;19秒2(21秒1),12.8分;19秒00(20秒9),13.5分;18秒7(20秒4),14.3分;18秒1(20秒00),15分。
【评分细则】1、同一人重新起跑仍犯规的,记0分。
3、换算成绩时采取就低不就高的原则,满分15分。
4、完成时间超过20秒4(22秒2),记0分。
【说明】
1、时间精确到0.1秒计算,不足0.1秒不记。
2、括号内为女军人标准。
【考核内容三】3000米跑（满分30分）
【合格标准】18分
【考核条件】1、着装:着作训服或体能训练服,作训鞋。
2、训练场,秒表,发令枪(旗、口哨)。
【实施方法】
1、分组实施。
2、听到“跑”或鸣枪起跑。计时员开表计时,到达终点时,身体躯干部触及终点线或终点垂直直停表。
3、抢跑犯规,重新组织起跑。
【评分标准】13分35秒(16分05秒),18分;13分30秒(16分00秒),19.5分;13分10秒(15分40秒),21分;12分55秒(15分25秒),22.5分;12分40秒(15分10秒),24分;12分25秒(14分55秒),25.5分;12分10秒(14分40秒),27分;11分55秒(14分25秒)28.5分;11分30秒(14分00秒),30分。
【评分细则】
1、未独立完成或未按照规定路线跑进,记0分。
2、同一人重新起跑仍犯规的,记0分。
3、完成时间超过13分35秒(16分05秒),记0分。
4、换算成绩时采取就低不就高的原则,满分为30分
【说明】
1、时间按整秒计算,不足1秒不记。
2、括号内为女军人标准。
3、考点海拔在2000-4000米的,按照《军事体育训练大纲》“高原地区人员训练课目考核标准”执行。
