鼠标键盘都不亮，一般意味着没有进入正常开机步骤。
你首先观察，电源风扇转不转，CPU散热风扇转不转，显卡风扇转不转。
如果风扇都不转，那就是系统根本没有上电，估计嘛~~不是机箱的电源开关坏了（或者开关连接主板的插针线松了），就是电源线松了。最倒霉的情况是电源烧毁。
如果风扇都在转，但是没动静。那就关机，重新插拔内存、显卡、硬盘，乃至主板供电线，反正能重新插接一次就都重新插接一次，消除接触不良。
重新开机，还不行？内存拔掉一根，再试试看。还不行？给内存换插槽。还不行？上另外一根内存，不行就再换一次插槽（排除内存故障或内存插槽故障）。其次是再次对显卡等部件重新插接（检查是否显卡接触不良），必要时给硬盘也换接口（一般不用）。
如果以上操作都无效，换显卡，或者用主板集成显卡输出，开机试试看
不要再玩了。疼的那个部位叫腱鞘，小心得腱鞘炎哦。最好能买个手腕部分隆起的鼠标垫，这样受力的就是手腕而不是腱鞘了
自己练习的话可以根据自己手指的灵活度进行，这里可以对鼠标进行调整点击速度，从而达到要求，步骤如下：
1、首先打开自己的电脑，然后找到控制面板，点击进入。
2、然后进入控制面板的界面，找到鼠标的选项，点击即可。
3、然后进入鼠标的界面，即可看到一个双击速度的选项，找到中间的按钮，向右边快的位置划过去即可。
鼠标手造成的指关节疼痛，不是一朝一夕形成的。同样，也不可能一下子就可以改善得了。
平时自己要多注意，久不久就要刻意去活动一下自己用鼠标这只手的指关节。
可以两手相扣，做对向的圆周活动；再就是用左手来帮助右手做指关节的局部活动。
有一种鼠标非常适合ug，画图就是三键鼠标没有滚轮，有三个按键，普通鼠标也是可以用的，画多了只是会手疼。
手指和手腕发麻，发酸，发痛是很正常的事情，主要是你用的鼠标有问题。普通鼠标原型是几十年前的样子，当初设计只考虑了使用功能，没有考虑到健康问题。
现在和当初的使用场景完全不一样，工作压力大家，大家使用鼠标和键盘的时间越来越长，这就面对一个手部健康的问题。所以选择鼠标时候，一定要选择人体工学鼠标，我当初也是有鼠标手症状，不过不严重，我就开始用了人体工学鼠标和键盘，现在过了差不多一年，明显感觉恢复的差不多了。
当然鼠标选择也是很头疼的事情，很多鼠标都宣传自己是人体工学鼠标，总之选比较有名的，一般差不了，比如罗技，麦塔奇，Goldtouch这类，国内厂商的大多比较坑，虚假宣传也多。。。我对比过罗技轨迹球和麦塔奇保手派之后，选了保手派鼠标，手感还是很不错。Goldtouch是美国品牌，键盘人家之前有送我一个，现在也正在用。
