更新方法如下：
1.打开苹果手机设置。
2.点击通用。
3.点击软件更新。
4.点击下载并安装。
5.输入密码。
6.下载最新版本的IOS固件。
7.点击现在安装。
8.更新完成。
一代MacBook Pro具体是指哪一年的呢？
现在能够升级到最新的操作系统的Mac OS，通常必须是2017年之后生产的MacBook Pro。 Mac OS系统通常每年都会升级一个大版本。这也就是苹果的硬件，每年都会有发布会发布新产品的原因之一。如果想升级的话呢，那么你可以直接点击升级就可以了，它会自动的进行检查，如果你硬件符合要求，那么就会自动的下载并升级，如果不符合要求他会提醒你，并且退回到你最新的一个版本。
mac版本是可以更新的。
苹果电脑更新系统需要分两种情况来操作，一种是常规的补丁更新，一种是跨版本更新。以下是对两种更新情况的详细说明：
苹果电脑常规更新
１、点击苹果电脑状态栏右上角的【苹果徽标】，打开【系统偏好设置】（部分电脑在底部的应用栏就可以找到该选项（齿轮形状图标）。
2、在设置菜单中点击打开【软件更新】，等待系统检测系统版本（如果网络状况不好可以会提示检测失败）。
3、界面提示有新的系统版本时点击【更新】按钮即可，等待系统自动下载最新版本的系统。
苹果电脑跨版本更新
1、点击苹果电脑的APP Store，在搜索栏中输入新版本系统的名称（比如CATALINA）。
2、点击下载新版本系统，输入电脑的验证密码（iCLoud密码）后即可自动下载。
3、完成后根据提示点击安装，电脑会进入多次重启的情况，等待电脑自动完成安装即可。
苹果电脑系统更新具体顺序如下：
1、打开MacBook自带浏览器Safari，
2、之后打开Apple官网
3、进入官网之后，点击“iOS10和MacOS sierra public beta现已推出字样”
4、之后会看到Mac和iOS，
5、然后选择iOS，
6、下载完成进行安装即可
苹果电脑系统升级的常见问题：
1、无法打开网页，且无法使用QQ，风行，迅雷等软件
2、设置、邮件等系统内置程序无法打开
3、系统升级后，系统属性内仍然显示以前的操作系统版本
4、系统内置显卡驱动不兼容，QQ等第三方软件字虚化严重。
苹果电脑系统升级应注意的事项： 提前备份好电脑里的通讯录，短信，图片等重要用户数据 为了保证升级的顺利完成，电脑要连接好电源。
1、OTA升级：打开手机的设置—通用—软件更新，选择更新系统即可（需要在wifi情况下，且保持电量在60%左右）。
2、itunes升级：电脑下载一个最新版本的itunes，（最好是最新版本的，否则在升级时可能会造成未知错误），下载完成后打开，手机连接电脑，itunes会自动弹出是否需要升级系统的提示，点击确认或者直接点击升级按钮即可升级。
首先我们需要下载爱思助手，将手机连接电脑，点击爱思助手电脑版的”刷机越狱”-“一键刷机”，选择要刷机的固件版本，勾选保留用户资料刷机，点击立即刷机。操作非常简便，可以尝试下，另外，爱思助手的资源还是非常丰富的，也是目前果粉比较喜爱的一款助手了。
最新版本的macOS操作系统在官网能快速找到，但部分旧机型不能兼容最新系统。
一. 查看自己的Mac电脑能兼容的最新操作系统
二. 历史版本 macOS 下载地址1. 官网地址升级历史版本 macOShttps://support.apple.com/zh-cn/HT2116832. 通过其他网站下载系统安装包升级历史版本 macOS
苹果手机如果要在电脑上进行升级的话，首先要在电脑端安装软件。然后再安装第三方的升级软件，比如说爱思助手等。
全部安装完成后，将手机连接至电脑端，并打开爱思助手软件。
点击相应的升级版本之后就可以进行升级了，升级过程中您必须保持手机与电脑之间的连接，切勿断开，否则会导致手机的更新失败。
下载安装【爱思助手】，打开软件后用数据线连接iPhone和电脑。
等待自动安装驱动，软件显示iPhone信息后点击左侧【下载固件】。
在顶部选择手机型号，将固件类型改为【可刷机】，下载需要的版本。
下载完成后点击左侧边栏的【一键刷机】，点击【选择本地固件】加载固件文件，再点击【立即刷机】即可。
