1、毫无疑问，第一步就是清倒废纸篓！这里面暂存着大量我们确认过不再需要的信息。右键点击Dock里的废纸篓图标或打开废纸篓窗口后点按清倒功能按钮都可以清倒废纸篓。
2、关闭应用程序释放缓存！很多应用程序在使用时都会创建大量的缓存文件，只有在关闭后才会释放。所以应用程序经长时间使用后应该关闭一下释放缓存再重新打开使用。
3、与关闭应用程序释放缓存类似，隔一段时间也可以关闭一下电脑刷新一下系统缓存！如果长时间不重启电脑的话，系统中的虚拟内存交换文件（Swapfile）和睡眠镜像文件（Sleepimage）可以占用几G到数十G容量。
4、及时安装系统更新。这些更新会保存在电脑上，只有安装完以后才会自动删除。
5、清理下载的文件。下载文件夹里的内容使用后就可以保存到云盘里去了，删除掉电脑里保存的，它占用的容量实在太多了。
6、可以使用磁盘清理工具清理各种应用程序的卸载残留文件、系统垃圾等等。在App Store里搜索磁盘清理，安装一款后使用工具扫描磁盘，清理垃圾。
首先是要整理文件 如果是mac9的系统 可以在“苹果／控制版／存储器”里调整虚拟内存和可用磁盘的调整。
如果是mac10的话 内存是自动的除了整理文件外 还有一个办法你试试 在“苹果／系统预制／帐户／”里新添加一个然后用新的启动，启动后所有的设置都将是初始的。你可以在“桌面硬盘／用户”里找到原来帐户下的文件拷贝过来就好。在“桌面硬盘／应用程序”里可以找到你的软件拖到dock里就可以了。具体的要根据情况定，最好可以问问当地的苹果维护中心
答:苹果电脑邮件储存空间清理。1.清理缓存数据在配置足够的情况下，Mac系统缓存可以加速操作响应，但在磁盘空间不足时，缓存刷新不及时，就会导致系统运行慢，卡顿多等问题。
2.优化储存空间对于短视频创作者来说，Mac电脑使用时间长了，难免收到“磁盘几乎已满”的情况，而很多苹果Mac机型都不支持硬盘升级
3.释放储存空间Mac，也要需要“断舍离”。随着Mac电脑使用时间越来越长，存储的文件、邮件。这就是苹果电脑邮件储存空间清理的方法。
解决方法：一、建议用iTools备份所有数据（通讯录、短信、软件等）。二、然后进入DFU模式刷机，刷机完成再用iTools恢复备份（通讯录、短信、软件等）即可。三、DFU刷机模式(黑屏)1、用USB线将iPhone连接上电脑，然后将会听见电脑已连接成功的提示声音。2、现在请先将iPhone关机，然后将会听见电脑未连接成功的提示声音。3、现在先按住电源键3秒，然后继续同时按住开关机键和Home键，持续到第10秒的时候，请立即松开开关键，并继续保持按住Home键，直到在看到识别到DFU状态下的USB设备时就进入到DFU模式了。4、这个时候iTunes会自动启动，并提示进行恢复模式(iPhone会一直保持黑屏状态)。那么就可以按住键盘上的shift键，点击“恢复”，选择相应的固件进行恢复。
磁盘空间不足只有两种方法：要么删东西，要么扩容删东西：
一方面下载一些清理软件，Windows/OSX都有的，清理系统垃圾；
另外一方面就是把电影音乐不用的软件什么的统统挪出来扩容：题主既然这样问，硬盘肯定应该是128或者256的，要么拆机换硬盘，pcle接口的512GB或者1T的，不过价格略贵；
要么外接，如果追求读写速度的话还需要雷电接口的移动硬盘，价格2k左右；
要么就是把电影文件音乐都统统放在普通移动硬盘里，这种读写要求不高，2T价格也就700上下，问题就是明明挺轻便的一个air还要拖着一个外置设备怪难受的。反正MacBookAir本来也不是作为主力机设计的，人家的思路是你家里有个台式处理主要事物，这个air用来移动办公和应急，轻便为主，没指望放太多东西
解决方法如下
方法一、
1、首先，在苹果电脑桌面底部的“程序坞”中找到“launchpad”设置，并点击打开。
2、然后展开“其他”文件夹，打开“活动监视器”下一步。
3、将界面切换到“内存”选项，找到占用内存较多的软件，并双击它
4、在软件详细界面，点击“退出”按扭即可关闭选中的软件并释放该软件占用的内存。
方法二、
1、打开桌面底部的“终端terminal”进入下一步。
2、输入“top”命令，并按下回车键。
3、然后按下字母“O”,接着输入“rsize”即可查看到当前电脑内存占用排行。
4、我们先记住占用内存高的软件的“pid”值。
5、然后同时按下“control+c”组合键，退出“top”命令界面下一步
6、在“终端terminal”输入命令“pkill -9 pid”输入刚刚记下的pid的值按下回车键。即可退出目标软件并释放内存。
解决方法如下
1、无用的照片
删除照片是清理 苹果iPhone 空间的最简单方法，你其实也不必真的把它们都删除，只要将其转移到计算机或云端就行了。在清理照片时，你首先应该寻找哪些不需要，比如截屏、自拍或连拍。在iOS9当中，这类照片都拥有了自己单独的文件夹(照片>相簿>自拍/屏幕快照/连拍快照)，清理起来也更加方便。
2、最近删除
需要注意的是，从iOS 8开始，所有被删除的照片和视频将会在“最近删除”文件夹当中被继续保存30天，这种设定是为了避免用户误删照片而无法恢复。这是个很棒的创意，但它们在过期之前依然会继续占用存储空间。
1、打开系统的资源管理，选中 C 盘，点击鼠标右键并选择“属性”选项。
2、随后等待系统检测系统中的垃圾文件，在新窗口中要删除的文件列表中选择要清除的项目，再点击“确定”按钮。
3、接着系统会提示是否要永久删除这些文件，点击“删除文件”按钮继续。
4、等待系统清理垃圾文件。
5、随后再打开 iTunes 操作，就不会提示磁盘空间不足了。
空间不足原因是iphone中存储的照片或软件游戏太多了，磁盘空间不足清理办法如下:
1.打开iphone，点击【设置】。
2.点击【通用】-【用量】。
3.稍等一会，最上面的存储空间会显示出目前的的剩余空间，以及已安装应用的占用空间。
4.按占用手机存储空间从高至低排列应用。点开之后会显示应用程序大小，下面的“文稿与数据”，则是这个应用中的数据占用的机身存储空间。
5.不经常使用的程序，可考虑删除。
6.点击程序，点击【删除应用程序】将程序删除。补充:例如地图，会缓存离线地图数据，这种最好不要清除。确定应用内的缓存数据无用再进行清除，以防有效数据丢失。
1.
在电脑桌面,右键点击“计算机”,在弹出的菜单中点击“属性”。
2.
在弹出的“属性”菜单中点击“高级系统设置”。
3.
在弹出的“系统属性”菜单中,点击上方的“高级”,在“性能”一栏点击“设置”。
4.
在“性能选项”菜单栏中,点击上方的“高级”,在“虚拟内存”一栏点击“更改”。
5.
在“虚拟内存”菜单中,选择“自定义大小”,然后输入输入初始大小值与最大值,输入完成后点击“确定”,重启电脑就可以了
