孕36周胎儿最佳体重

怀孕36周时，胎儿的体重大约在2700克左右，身长可达到约45厘米。这个阶段，胎儿的双顶径平均为8.81厘米，腹围大约是29.44厘米，股骨长度则为6.95厘米。此时，胎儿的两个肾脏已经完全发育，肝脏也开始能够处理代谢废物，标志着从本周开始，胎儿被视为足月儿。因此，孕妇应该注重休息并保持个人卫生，随时准备迎接宝宝的到来。

胎儿身上覆盖的细毛和保护皮肤的胎脂开始脱落，头部保持着柔软，能够根据分娩时母亲产道的需要调整形状，多数情况下，胎儿将以头部朝下的姿势准备出生，这是最有利于顺产的位置。

至于孕妇自身，在怀孕36周时，体重通常增加了大约10.1公斤，腹部因胎儿的成长而变得非常庞大沉重，甚至肚脐也可能突出。宫高的测量值大约在29.0-36.5厘米之间，对于初次生产的母亲来说，胎儿头部进入骨盆的时间多在这一周左右，这会导致宫底位置下降，使腹部外观上似乎有所下移。

尽管随着胎儿增大，子宫空间变小，宝宝的胎动相比之前可能不那么频繁或强烈，但每天仍能感受到至少10次以上的胎动。因此，孕妇应持续关注胎动情况，一旦发现异常，应及时就医检查。